Je extrakt z bielej fazule účinný pri chudnutí?
Dec 27, 2024
Čo je biela fazuľa?
Najúčinnejšou zložkou bielej fazule je fazeolín. Inhibítor alfa-amylázy v ňom obsiahnutý dokáže inhibovať enzým zodpovedný za trávenie škrobu v ľudskom tele a zabrániť premene sacharidov, čím sa dosiahne efekt chudnutia.
Bežné produkty z bielej fazule sú: prášok, extrakt, kapsula atď. Prášok z bielej fazule je prášok priamo mletý z bielej fazule s nízkym obsahom účinných látok.
Hlavnou zložkouprášok z bieleho extraktu z fazuleje inhibítor alfa-amylázy, ktorý môže inhibovať aktivitu alfa-amylázy, čo spôsobuje zníženie aktivity alfa-amylázy v ľudskej ústnej dutine a pankrease a škrob sa nemôže úplne rozložiť na malé molekuly. Cukor je absorbovaný telom, čím riadi premenu škrobu na kalórie a v konečnom dôsledku dosahuje efekt chudnutia.
Kapsuly z bielej fazule sú vyrobené z extraktu z bielej fazule ako hlavnej zložky a potom sa zmiešajú s inými aktívnymi zložkami alebo príchuťami. Ľahšie sa jedia a vstrebávajú, keď sú balené v kapsulách.
Môže vám biela fazuľa pomôcť schudnúť?
Denná konzumácia bielej fazule môže len pomôcť pri chudnutí.
Po prvé, inhibítory alfa-amylázy majú obmedzené inhibičné účinky na aktivitu amylázy. Výskumné údaje ukazujú, že za ideálnych podmienok môžu inhibítory amylázy inhibovať 50 %-65 % aktivity amylázy. Zvyšná neinhibovaná amyláza postačuje na rozklad väčšiny škrobu a iba 7 % škrobu je skutočne inhibovaných. o.
Po druhé, účinný obsah inhibítorov amylázy v bielej fazuli nie je vysoký. Obsah inhibítora alfa-amylázy v bielej fazuľke nie je vysoký a vysoká teplota a žalúdočná kyselina počas varenia ju spôsobia neaktívnou.
Je extrakt z bielej fazule účinný pri chudnutí?
Extrakt z bielej fazule môže skutočne účinne znížiť hmotnosť a obvod pása u obéznych ľudí s diétou s vysokým obsahom sacharidov.
Hlavnou účinnou látkou extraktu z bielej fazule je fazeolín. Inhibítor -amylázy v ňom obsiahnutý dokáže inhibovať enzým zodpovedný za trávenie škrobu v ľudskom tele a zabrániť premene sacharidov, čím sa dosiahne efekt chudnutia. Štandard aktivity inhibítorov amylázy v extrakte z bielej fazule je 3000 AAIU na gram.
Ak chcete mať zjavný zoštíhľujúci účinok, činnosťnajlepší extrakt z bielej fazulemusí byť väčší ako 10,000 jednotiek/g a obsah musí byť väčší ako 1,000 mg.
Extrakt z bielej fazule môže účinne zabrániť vášmu telu absorbovať cukor zo sacharidových potravín, ako sú cestoviny, rezančeky, ryža atď., čím sa dosiahne efekt kontroly hmotnosti.
Ak však nejete veľa základných sacharidových potravín a radi jete iba vegetariánov alebo priateľov, ktorí jedia mäso, potom na vás extrakt z bielej fazule nemusí mať taký dobrý vplyv.
Navyše to len pomáha pri chudnutí. Ak nie je strava dobre kontrolovaná a spoliehate sa len naextrakt z čistého bieleho fazuleschudnúť, to nepôjde.
Naše výhody:
Fruiterco môže poskytnúť efektívne a pohodlné spôsoby doručenia produktov, ktoré zákazníci potrebujú. Napríklad: vzduch, more, expresné, môžete si byť istí problémami s kvalitou produktu počas prepravy.
Máme profesionálnych obchodných zamestnancov, ktorí s vami komunikujú o potrebách a porozumení vašich produktov. Existuje profesionálny poštový systém, môžete kedykoľvek zanechať správu, odpovieme hneď, ako ju uvidíme. Ak máte nejaké potreby týkajúce sa produktu, môžete kedykoľvek zanechať správu a my vám odpovieme hneď, ako ju uvidíme. Pre bližšie informácie nás kontaktujte:Email: info@fruiterco.com.
Referencie:
1. Nolan R, Shannon OM, Robinson N, a kol. It's No Has Bean: Prehľad účinkov extraktu z bielej fazule na zloženie tela a metabolické zdravie[J]. Živiny, 2020, 12 (5): 1398.
2.Berry EM Pandémia obezity – čí zodpovednosť? Žiadna vina, žiadna hanba, nič viac toho istého. Predné. Nutr. 2020; 7:2. doi: 10.3389/fnut.2020.00002. [DOI] [bezplatný článok o PMC] [PubMed] [Google Scholar]
3. Domovská stránka Svetovej zdravotníckej organizácie. [(prístup 1. marca 2020)]; Dostupné na internete: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight.
4.Andolfi C., Fisichella PM Epidemiológia obezity a pridružených komorbidít. J. Laparoendosc. Adv. Surg. Tech. 2018;28:919–924. doi: 10.1089/kolo.2018.0380. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]
5. Renehan AG, Tyson M., Egger M., Heller RF, Zwahlen M. Index telesnej hmotnosti a výskyt rakoviny: Systematický prehľad a metaanalýza prospektívnych pozorovacích štúdií. Lancet. 2008;371:569–578. doi: 10.1016/S0140-6736(08)60269-X. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]