Môže extrakt z hnedých rias fukoxantín pomôcť schudnúť?
May 19, 2025
Čo je Fucoxanthin?
Fucoxantínový extraktje hnedý-žltý karotenoid patriaci do rodiny xantofylov. Nachádza sa najmä v hnedých riasach (ako je chaluha a wakame) a niektorých rozsievkach. Obsahuje epoxidové a olefínové väzby a má silné antioxidačné a metabolické regulačné aktivity.
Hlavné zdroje:
1. Hnedé riasy (hlavný zdroj)
- Jedlé riasy: Undaria pinnatifida, Laminaria japonica, Sargassum.
- Liečivé riasy: Ascophyllum nodosum.
2. Rozsievky: Phaeodactylum tricornutum.
3. Umelá syntéza
Použite metódu biologickej fermentácie, ale cena je pomerne vysoká a je stále v štádiu výskumu.
Zdravotné prínosy fukoxantínu:
1. Chudnutie
Hnedé morské riasy fukoxantínmôže podporiť premenu bieleho tukového tkaniva (WAT) na hnedý tuk (BAT) a urýchliť spotrebu kalórií. Pokusy na zvieratách ukazujú, že jeho účinok na redukciu tuku je 5-10%.
2. Regulujte hladinu cukru v krvi
Môže inhibovať -glukozidázu a oddialiť rozklad uhľohydrátov, čo je účinné u pacientov s prediabetom.
3. Antioxidant
Jeho antioxidačná kapacita je 100-krát väčšia ako u vitamínu E a môže znížiť oxidačné poškodenie DNA.
4. Kardiovaskulárna ochrana
Môže znížiť syntézu cholesterolu v pečeni a znížiť hladinu lipidov v krvi.
5. Protinádorový-potenciál
Extrakt z hnedých morských rias fukoxantín, môže inhibovať rakovinové bunky prostredníctvom mitochondriálnej dráhy a má určitý protirakovinový potenciál, no výskum stále prebieha.
Vedľajšie účinky:
1. Rušenie štítnej žľazy
Vysoké dávky môžu kompetitívne inhibovať absorpciu jódu, takže pacienti s hypertyreózou by mali byť opatrní.
2. Alergické reakcie
Ľudia, ktorí sú alergickí na morské riasy, môžu pociťovať vyrážky alebo zažívacie ťažkosti.
3. Liekové interakcie
Kombinované užívanie s antikoagulanciami môže zvýšiť riziko krvácania.
Oblasti použitia:
1. Funkčná potravina
Pridaťfukoxantínový prášokna prášky na nahradenie jedla a diétne nápoje.
2. Zdravotné produkty
Kapsuly proti{0}}únave, tablety na ochranu pečene.
3. Kozmetika
Séra proti starnutiu, opaľovacie krémy atď.-
Porovnanie s inými karotenoidmi:
| Účinná látka | Fukoxantín | Beta karotén | luteín |
| Zdroj | Hnedé riasy, rozsievky | Mrkva, tekvica | Špenát, kukurica |
| Výhody | Odbúravanie tuku, protizápalové- | Prekurzor vitamínu A | Ochrana očí |
| Biologická dostupnosť | Potrebujete olej pre koordinovanú absorpciu | Stredná | Nízka (vyžaduje esterifikovanú formu) |
Kontaktujte nás:
Fruiterco je exportná spoločnosť, ktorá vyrába hlavne rastlinné výťažky, suroviny na zdravotné produkty a kozmetické suroviny. Spoločnosť má 20+ profesionálny servis po-tímu predaja.
Naše výrobky sa predávajú do Severnej Ameriky, Európy, Austrálie, Južnej Ameriky a Ázie. Naše produkty prešli kontrolou kvality a podporujú aj opätovnú{1}}kontrolu zákazníkov. Ak chcetekúpiť fukoxantín, môžete nás kontaktovať:E-mail: info@fruiterco.com.
Referencie:
1. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S138819812030010X
2. https://www.lifeextension.com/magazine/2008/3/safely-spáliť-preč-telesný-tuk
3. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9027613/
4. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/gut-zdravie
5. https://algalif.is/fucoxanthin--zlato-v-zlatých-mikroriasach/
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31931174/
7. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9368577/
8. https://www.nature.com/articles/s41598-023-47274-7






